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Psicólogos para adultos en Valencia

En el Instituto Somos, nuestro tratamiento psicológico para adultos permite poder trabajar los diferentes problemas y patologías que nos presentan nuestros pacientes en consulta, problemas tales como la autoestima, ansiedad, estrés, depresión, fobias, insomnio.

Los problemas que con más frecuencia solemos tratar son los siguientes:

  • Trastornos del estado de ánimo.
  • Trastornos de ansiedad (TAG, TOC, TEP, Fobia social, trastorno de angustia)
  • Trastornos psicosomáticos.
  • Adicciones (tabaco, cannabis, cocaína, juego, internet, sexo etc.)
  • Trastornos del control del impulso.
  • Trastornos del sueño.
  • Trastornos adaptativos.
  • Trastornos sexuales.
  • Terapia de pareja.

¿Qué tipo de terapias utilizamos?

  • Cognitivo -conductual.
  • Sistémica
  • Hipnosis cínica.
  • Coaching.
  • Terapia filosófica
  • Terapias de grupo.
  • Terapia breve.
  • Terapia humanista.

Estrés postraumático

¿Qué es el estrés postraumático? Son múltiples los acontecimientos que están ocurriendo en esta época de nuestras vidas, las noticias de los telediarios son cada vez más angustiosas. Todo es confuso, las vidas se han convertido en un autentico caos, las familias viven ahogadas por [...]

Estrés postraumático2019-05-03T12:51:09+01:00

Terapias alternativas e hipnosis para el Estrés

Existen diferentes modalidades terapéuticas, donde destacaremos: ENFOQUE PSICOEDUCATIVO Se debe informar al paciente y familia sobre la enfermedad, tales como los síntomas y las formas para afrontarla. Respecto al paciente, se le debe de recomendar libros, artículos u otros documentos de interés para tener un [...]

Terapias alternativas e hipnosis para el Estrés2019-05-03T12:51:09+01:00

Distinguir la tristeza de la depresión

APRENDE A DISTINGUIR LA TRISTEZA DE LA DEPRESIÓN ¿Por qué nos sentimos tristes? La tristeza es una emoción normal del ser humano, es incluso sano que en algunas ocasiones nos sintamos tristes por algo que hemos perdido  o por alguien a quien echamos de menos. [...]

Distinguir la tristeza de la depresión2019-05-03T12:51:09+01:00

Depresión; diagnóstico Cáncer de mama

Diagnóstico : depresión por cáncer de mama Cualquier tipo de experiencia dolorosa  marca en la vida, algunos de nosotros hemos pasado por ellas, la vida que rutinaria sigue  su monotonía un día cambia, y todo nuestro mundo aparentemente controlado se desmorona a nuestro alrededor. Tan [...]

Depresión; diagnóstico Cáncer de mama2019-05-03T12:51:09+01:00

Ansiedad ante los exámenes

"Los obstáculos que aparecen en tu camino, solo tienen un objetivo: Que sepas vencerlos". Cuando llega la época de los exámenes, para la mayoría de los alumnos es una verdadera angustia, muchos de ellos se sienten aterrorizados ante la idea de suspender o fallar, la [...]

Ansiedad ante los exámenes2019-05-03T12:51:09+01:00

Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)

¿Qué es el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)? El TOC está considerado como uno de los trastornos de ansiedad. Este trastorno está caracterizado por obsesiones, pensamientos, ideas que provocan un estado de ansiedad y para calmarlo durante un momento, la persona realiza una serie de acciones [...]

Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)2019-05-03T12:51:09+01:00

¡S.O.S! Estoy bloqueado¿ Qué puedo hacer con mi ansiedad?

¡S.O.S.! Estoy bloqueado ¿Qué puedo hacer? A lo largo de nuestra vida existen ciertos momentos en los que te sientes bloqueado, son muchos de los pacientes que se acercan a la consulta y utilizan dicho término para referirse a un estado emocional que ellos describen [...]

¡S.O.S! Estoy bloqueado¿ Qué puedo hacer con mi ansiedad?2019-05-03T12:51:09+01:00

Vivir preocupados produce fobias

“Vivir siempre preocupados, ¿Puede  convertirse en una conducta patológica? La preocupación es una actitud previsora que nos hace anticipar situaciones y nos prepara para saber cómo tenemos que reaccionar ante determinados problemas. Pero, ¿Qué pasa cuando vivimos excesivamente preocupados por todo y a todas las [...]

Vivir preocupados produce fobias2019-05-03T12:51:09+01:00
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