Nº Registro 13.980
psicología, hipnosis y terapias alternativas
Martes - 26.Septiembre.2017

Talleres y cursos de autoestima en Valencia

Taller de autoestima

OBJETIVOS: Mejorar la autoestima y la fortaleza personal: superar dificultades emocionales, superar la desvalorización aprendiendo a evaluar positivamente las características personales.

CONTENIDOS:

  • ¿Qué es la autoestima? Cómo se desarrolla la baja autoestima
  • Ansiedad: Como afecta la ansiedad en el desarrollo de nuestra autoestima
  • Habilidades sociales. Como afectan en el desarrollo de nuestra autoestima
  • Factores relacionados con la baja autoestima
  • Pautas educacionales
  • Autoconcepto
  • Pensamientos negativos
  • Estilo atribución 
  • Autocontrol
  • Habilidades de resolución de problemas
  • Evaluación de las variables asociadas a la baja autoestima: Depresión, Evitación social, Asertividad
  • Intervención en mejora de la autoestima: Manejo de la crítica de los demás. Aceptar cumplidos, Autorrefuerzo, Resolución de problemas o cumplidos.

Dirigido a: Todos los públicos. Personas que deseen mejorar el concepto de sí mismo. Personas que deseen superar dificultades de ansiedad o confianza para actuar en su vida cotidiana.

LUGAR:
Plaza del Ayuntamiento 19, 4º F - 46002 Valencia - ver mapa de situación -

FECHAS:
El próximo curso - taller de autoestima se realizará en las siguientes fechas:
17, 24, 31 de Octubre y 7 de Noviembre

Sábados:
10:00-14:00 

PRECIO:
120 €

Plazas limitadas (6-8 personas)

Si deseas inscribirte en el taller rellene el formulario

Para poder reservar tu plaza debes hacer un ingreso en el siguiente numero de cuenta una semana antes del taller. 
IBAN: ES97 0182 6410 19 0201537595

 

 

 

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